НатальяСоболева

тренер тренажёрного зала

«Возможно всё. Просто на невозможное нужно больше времени!»

«Возможно всё. Просто на невозможное нужно больше времени!»

Обо мне

about me

Привет! Меня зовут Наталья, я тренер тренажёрного зала в фитнес-клубе SportFamily в Витебске.

Помогу подобрать тренировки под вашу цель и уровень подготовки — и тем, кто только начинает, и тем, кто занимается давно.

work with me

01
Персональные тренировки
в зале, один на один
Программа под вашу цель, уровень подготовки и самочувствие. Тренер рядом на каждом упражнении и следит за техникой.
02
Сплит-тренировки
в зале, вдвоём
Занятие с тренером на двоих — с подругой, другом или партнёром. Внимание тренера к каждому, а вместе заниматься веселее.
03
Stretching
в группе
Растяжка для гибкости, подвижности суставов и лёгкости в теле. Хорошо снимает напряжение после рабочего дня.
04
Силовой тренинг
в группе
Упражнения с собственным весом и отягощениями — для силы, тонуса и подтянутого тела.